Bozuk plaklar can sıkıcıdır. Manipülatif insanlar, özellikle duymaktan hoşlandıkları bir şey değilse, aynı ifadeyi tekrar tekrar duymaktan nefret eder.

Bir kişinin size baskı yapmaktan vazgeçmeyeceğini düşünüyorsanız ve sizi kendilerine fayda sağlayacak bir karar vermeye zorlamaya devam ediyorsa, evrensel bir yanıt oluşturun ve aynı tonda tekrarlayın. Sesinizi herhangi bir duygudan arındırdığınızdan emin olun ve ifadeyi, sonunda sizi duymaları için ne kadar gerekirse tekrarlayın.

Evrensel cevaplar, “Bunu yapmayacağım.”, “Bunu konuşmaktan hoşlanmıyorum.” veya “Bunu tartışmayı bırakalım.” gibi cümleler olabilir. Buradaki en önemli şey, ses tonunuzu değiştirmemek ve herhangi bir duygu göstermemektir. Bu durum umurunuzda değilmiş gibi görünmeniz gerekir. Örneğin:

— Beni anladığını sanıyordum.
— Seni tekrar dinlemeye hazırım.
— Beni duyamıyorsan seninle konuşmanın ne anlamı var?
— Seni tekrar dinlemeye hazırım.
— En basit şeyleri anlamıyorsun. Belki de beni anlamak istemiyorsun?
— Seni tekrar dinlemeye hazırım.

«Bir Manipülatörle Başa Çıkmanıza Yardımcı Olacak 9 Psikolojik Tavsiye» yazısına yapılan yorumlar