İlişkiler

Uzun süredir birlikte olan partnerler ve evli çiftler için ilişkinin başındaki o heyecanı kaybetmek oldukça doğaldır. Her çift, bir süre sonra cicim aylarından çıkar ve gerçek hayattaki ilişkilerin unutulmaz romantik filmlerdeki ilişkilere hiç benzemediği fark eder.

Hayatı boyunca birçok partnerle ilişki yaşamış olsa da çoğu ünlü kadın, gerçek mutluluğu ancak 40 yaşından sonra bulmuştur. Gerçi, bu yaştan daha büyük kadınların evlenme olasılıklarının yalnızca %40 olduğuna inanılmaktadır. Ne de olsa, kadınlar 40 yaşına girdikten sonra erkeklere farklı gözlerle bakmaya başlar ve ilişkiden ne istediklerini kesin olarak bilir. Partnerlerini toz pembe görmek yerine akla yatkın hareket ederler.

Bazı insanlar büyük bir yaş farkına sahip çiftlere oldukça eleştirel yaklaşır ve farklı kuşaklardan kişilerin uyumlu bir ilişkiye sahip olabileceğinden şüphe eder. Bazıları ise, yaşın bir sayıdan ibaret olduğunu ve onu çok fazla önemsememek gerektiğini düşünür.

Aşkın genellikle gençlikle ya da genç insanlarla alakalı olduğu düşünülür. Ancak, doğru kişiyle tanıştığınızda aşk, olgun yaşlarınızda da kendini gösterebilir. İşte bu, hayatının kadınıyla tanışan ve yaş farkına rağmen aynı idealleri paylaşan Richard Gere’in durumunu iyi açıklıyor. Evet, görünen o ki, kendilerini büyük bir aşka kaptırıp aile olmaya karar veren 2 kişinin önünde hiçbir şey duramıyor.

Partnerinize sarılarak uyumanın ve uyandığınızda en çok sevdiğiniz kişiyi yanı başınızda bulmanın mutluluğu başka bir şeyle kıyaslanamaz. Ancak, bazı insanlar için bir yatağı paylaşmak tam bir kâbusa dönüşebiliyor ve sayısız uykusuz gece geçirmelerine neden olabiliyor. Bu çiftler cesur bir karar vererek ayrı yatakları, hatta ayrı yatak odalarını tercih ettiler. Şaşırtıcı bir şekilde bu değişiklik, onların hem uyku düzenlerini hem de ilişkileri oldukça iyi bir şekilde etkiledi.

Ryan Reynolds ve Blake Lively, romantik bir ilişkiye dönüşen yakın arkadaşlığın somut bir örneği. Bu ikili, ilişkilerinin başından bu yana hiç ayrılmadı. Bu süreç ise, uzun ömürlü bir sevgi ve 5 kişilik mutlu bir aileyle sonuçlandı. Olumlu Bak ekibi olarak kadere ve ilk başta ne kadar zor olursa olsun, ruh eşlerinin eninde sonunda bir araya geldiklerine inanıyoruz.

Eğer iki insan beraber olmak için yaratılmışsa, ne olursa olsun birbirlerini bulurlar. Celine Dion ve René Angélil, ruh eşlerinin var olduğunun ve 26 yıllık bir yaş farkının ’’Seni hastalıkta ve sağlıkta, ölüm bizi ayırana dek sevip el üstünde tutacağım.’’ yeminini bozamayacağının kanıtıdır.

Küçüklüğümüzden beri çoğumuz, doğru insanı bulmamız gerektiğini duyuyoruz. Ancak, yapılan bir araştırmada doğru insanı bulmaya çalışmanın aslında yanlış olduğu ortaya çıktı. Şimdi ise, neden odağımızı “hayatımızın aşkını” bulmaya değil, ilişkilerimiz için çaba göstermeye yöneltmemiz gerektiğini anlayabiliyoruz.

Yapılan bir ankete göre, çiftlerin sadece %14’ü her gece ayrı yataklarda yatıyor. Her ne kadar “bir yastıkta” kocamanın önemli olduğunu duyarak büyümüş olsak da esasında bunun aksinin doğru olduğunu gösteren araştırmalar var.

İnsanların boşanmasının en yaygın iki nedeni uyumsuzluk ve iletişim eksikliğidir. Ömür boyu sürecek bir evliliğe adım atmak isteyenlerin, “Evet” demeden önce beklentilerini ve geçmişlerini mutlaka masaya yatırmaları gerekir. Bu şekilde, en azından eş olarak herhangi bir engelle karşılaştıklarında hazırlıklı olabilirler.

Aşk, hiç beklemediğiniz bir anda ve kimi zaman hiç beklemediğiniz biriyle gerçekleşen çok güzel bir şeydir. Bazıları için, ’’doğru kişiyi’’ bulmak uzun zaman alabilir ve buldukları zaman, ruh eşlerinin onlara yalnızca birkaç sene uzaklıkta olduğunu keşfederler. Bu çiftler için yaşın bir önemi yoktur. Önemli olan tek şey birbirlerine duydukları sevgidir.

Evliliklerin üçte biri, neredeyse %34’ü, hemen hemen aynı yaştaki insanlar arasındadır. Yaş farkı ne kadar büyükse, düğün yapma yüzdesi o kadar küçük olur. Ancak bu, böyle çiftlerin olmadığı anlamına gelmez. Aslında, onlardan çok var ve aynı yaştaki eşler kadar mutlular.

Başka biriyle birlikte uyumak, güvenlik ve güven duygusu hissetmemizi sağlar. Ayrıca, sadece aradaki bağı ve yakınlığı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa oldukça fazla yararı vardır. Kortizol seviyesini düşürür ve iltihapları azaltır. Bütün bu yararlarının yanı sıra, oldukça güzel bir deneyimdir.Yine de bazı insanlar ne yaparlarsa yapsınlar, birlikte rahat bir uyku çekemezler. Zıt uyku düzenleri, horlamak, yorganı çekiştirmek gibi uyku problemleriyle karşılaşıyor olabilirler. Ama, durun hemen vazgeçmeyin! Rüyalar alemine sevdiğiniz kişiyle birlikte dalmak için anlaşmaya varmak o kadar da zor değil.

İyi gitmeyen bir ilişkinin hayatınızı zorlaştırmasının yanı sıra, süregiden kavgalar da şiddetli depresyona yol açabilir. İlişkiyi kurtarmak için harcanan çabanın tek taraflı olması, özellikle de ilişkinin nereye varacağını bilmediğinizde, son derece yorucu ve yıpratıcı olabilir. Artık bir yere varmayacağını hissediyorsanız, o ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığını oturup sakince düşünmenin yararı vardır.

Psikologlara göre öz saygı ve öz güven birbirinden farklı iki terimdir. Öz güvenimiz oldukça yüksek olsa da kendimize duyduğumuz öz saygımız yerlerde olabilir. Örneğin, ünlüler binlerce kişinin önünde harika performanslar sergileyebilir, ama aynı zamanda sürdürdükleri oldukça sağlıksız yaşamlarıyla kendilerine zarar da verebilirler. Bir ilişkideyken partneriniz öz saygınızı hem olumlu hem de olumsuz yönde etkileyebilir.

İnsanların zaman zaman ilişkilerinden kuşku duyması oldukça doğaldır. Kendi kurduğunuz aileniz, içinde büyüdüğünüz ailenizden oldukça farklı olabilir. Ancak bu, tamamen doğal ve normaldir.

Eğer ciddi, kendinizi adadığınız bir ilişki içerisindeyseniz ve sonunda iki büyük kelimeyi kullanmaya karar verip bütün cesaretinizi toplayarak “seni seviyorum” demeyi başardıysanız, karşıdan da aynısını beklemeniz doğaldır. Fakat, partneriniz “teşekkür ederim” gibi bir cevap verirse ya da hiçbir yanıt vermeden sessizliğe gömülürse, dünyanız başınıza yıkılıyormuş gibi hissetmeniz de bir o kadar doğal olur. Tüm bunların ardından o kişinin size karşı düşündüğünüz kadar dürüst ve açık olup olmadığını merak etmeye başlarsınız. Ancak, duygularını size açamıyor olmaları, kesinlikle ilişkiniz hakkında tekrar düşünmenizi sağlamalıdır.