Çoğu Japon Neden Akşam Banyo Yapmayı Tercih Ediyor
Yeni yapılan araştırmalara göre, yatmadan önce sıcak bir duş almak veya banyo yapmak uyku kalitenizi arttırabilir. Görünen o ki, Japonlar bu gerçeği dünyanın geri kalanından çok uzun zaman önce öğrenmiş! Ayrıca, geceleri banyo yapmak için buldukları başka bir sürü neden de var.
Olumlu Bak olarak bu konu hakkında daha fazla bilgi edindik ve bulduklarımızı sizinle paylaşmak için sabırsızlanıyoruz!
Japonların uzun bir yıkanma merasimi vardır.
Japonlar, banyo yaparken birçok adımdan oluşan özel bir ritüel uygular. İlk olarak, toz ve terden arınmak için duşa girerler. Hemen ardından küvette uzun, gösterişli bir banyo yaparlar. Hatta suyun içine vücudu rahatlatan, cildi temizleyen ve zihni dengeleyen yeşil çay ve diğer farklı bitkilerden bile ekledikleri olur. Suyun sıcaklığını da çok dikkatli bir şekilde ayarlarlar; 40°C’yi geçmeyecek şekilde uygun bir seviyede tutmak önemlidir. Çünkü fazla sıcak su, nem kaybına ve gözeneklerin açılmasına neden olabilir.
Aile geleneklerini takip ederler.
Yakın bir zaman öncesine kadar, dünyanın geri kalanında olduğu gibi Japonya’da da insanlar, sabahları banyo yapma lüksüne sahip değildi. 19. yüzyılda Japonya’daki evlerde sıcak su, ısıtma ya da su tesisatı bulunmuyordu. Bu yüzden, birçok insan sıcak bir banyo yapmak için öncesinde su kaynatmak zorundaydı. Tahmin edebileceğiniz gibi bu, oldukça zaman alıcı bir süreç! Tüm bu etmenler, akşamları banyo yapma alışkanlığının devam etmesini sağladı.
Sık sık hamamlara ve kaplıcalara giderler.
Japonya’da kaplıcalar oldukça popüler. Her yaştan insan, sadece yıkanmak için değil, aynı zamanda rahatlamak ve hoş bir şekilde zaman geçirmek için buralara gider. Bunun bir çeşit eğlence olduğunu da söyleyebiliriz. Genelde bu yerlerde geceleri daha az insan bulunur. Bu ise, biraz kafa dinlemeyi de mümkün kılar. Ne güzel bir rahatlama yöntemi!
Sabahları yeterince vakitleri yoktur.
Japonlar gerçek anlamda işkoliktir. Japonya’da yaklaşık 4,5 milyon tam zamanlı çalışan, haftada ortalama 6 ila 14 saat çalıştıkları bir ek iş yapar. Bunun yanı sıra, Japonya’da dakik olmak çok önemli bir şeydir. Yalnızca birkaç dakika gecikmeniz bile olumsuz bir şekilde algılanabilir. Bundan dolayı, Japonların sabah boşa harcayacak bir dakikaları bile olmaz.
İklimden etkilenirler.
Japonya’da yaz mevsimi sıcak ve oldukça nemli geçer. Çoğu vatandaş, kendi arabasını kullanmak yerine toplu taşımayı tercih eder. Bu yüzden, havanın etkisini doğrudan üzerlerinde hissederler. Günün sonunda, uzun bir duş almazlarsa kendilerini iyi hissetmeleri mümkün olmaz.
Kış vakti ise, Japonya’da evler çok soğuk olur. Çünkü, çoğunda merkezi havalandırma ve ısıtma sistemi bulunmaz. Yatmadan önce, sadece yıkanmak için değil, aynı zamanda ısınabilmek için banyo yaparlar.
Siz ne zaman banyo yapıyorsunuz? Neden o saatleri tercih ediyorsunuz?