Olumlu Bak
Olumlu Bak

Annenizle Daha Fazla Vakit Geçirmeniz İçin 5 Neden

Koşulsuz sevgilerinden gündelik öğretilerine kadar, annelerin varlığı gerçek bir nimettir. Çocuklarına gösterdikleri destek ve bağlılık için onlara ne kadar teşekkür etsek azdır. Ne yazık ki bazı insanlar, yetişkin olmanın getirdiği sorumluluklara kendilerini kaptırıp, anneleriyle vakit geçirmeyi unutabiliyor. Elbette annemizle vakit geçirmek için illa bir gerekçe olması gerekmiyor, ancak görünüşe göre, bunu yapmamızı gerektiren geçerli sebepler var. Ayrıca, bu listenin en son maddesi kimin aklına gelebilirdi ki?

Olumlu Bak ekibi olarak, neden annelerimizle vakit geçirmemiz gerektiği üzerine biraz araştırma yaptık. Daha fazlasını öğrenmek için sayfayı kaydırmaya devam edin!

1. Annenizle harika bir ilişkiye sahip olmanız, zekâsının daha uzun süre keskin kalmasına yardımcı olabilir.

Alzheimer Hastalığı Dergisi’nde yayımlanan bir araştırmaya göre, anne babamızla vakit geçirmek düşüncelerini, hafızalarını, akıl yürütmelerini ve kişiliklerini etkileyen bunama hastalığına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olabiliyor.

Annemizle olan bireysel ilişkimiz, yaşlandıkça onun bilişsel yetileri üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Onları akşam yemeğine davet etmek ya da tatil günlerini birlikte geçirmek, değerli ve istenen biri olduklarını hissetmelerini sağlar. Böylece, zekâları büyük ihtimalle daha uzun bir süre boyunca keskin kalır.

2. Bir ömür boyu sizinle kalacak hatıralar yaratabilirsiniz.

Annelerimiz, hayatımızın her aşamasında bizim yanımızdaydı; ilk adımlarımıza, okuldaki ilk günümüze, ilk buluşmamıza ve hatta ilk maaşımıza bile şahit oldular. Anneleri yanlarında olduğu için şanslı olan bu kişilere birçok hatıra kalmış oldu.

Şimdiyse, her ne kadar bunu kabul etmekten nefret etsek bile annelerimizin de yaşlanabileceğinin farkındayız. Annelerimiz, onlarca yıl öncesine kıyasla daha az enerjik, canlı ve hayat dolu olacaklar. Ancak birlikte geçirdiğimiz muhteşem zamanları hatırlamak yüzümüzü güldürecek. Bu yüzden, beraber geçirdiğiniz güzel zamanların değerini bilin ve hayat boyu sizinle kalacak hatıralar olduğu için mutlu olun.

3. Size okuldan ya da arkadaşlarınızdan asla öğrenemeyeceğiniz dersler ve beceriler öğretir.

Anneniz, bu dünyadaki en önemli kılavuzunuzdur. O, her şeyi sizden çok daha uzun zaman önceden beri bilir ve doğruyla yanlışı ayırt edebilir. Anneler, aynı zamanda bir ilham kaynağı da olabilir, çünkü çocuklarına korkusuz olmayı ve kendilerine güvenmeyi öğretirler.

Annenizle olan ilişkiniz, hayatınızda sahip olduğunuz ilk ilişkidir. Anneniz, en başından beri dış dünyayla başa çıkmanıza, büyümenize ve başarılı olmanıza yardımcı olmuştur. Bizi bugün olduğumuz erkekler ve kadınlar hâline getiren şey onların tavsiyeleri, desteği ve dersleridir. Üstelik, bu dersler asla sonlanmaz. Kırklı ve ellili yaşlarınızda bile, annenizin çoğu şeyi sizden daha iyi bildiğini fark edersiniz ve daima ona akıl danışırsınız.

4. Sevildiğinizi ve kabul gördüğünüzü hissetme ihtiyacınızı karşılar.

Bu dünyada hiç kimse sizi anneniz kadar çok sevemez. Arkadaşlar gelip geçici olabilir, hatta eşler ve sevgililer bile... Ancak anne ve evladı arasındaki bağ asla kopmaz. Böylesine özel bir sevgi ise yüreğimizi rahatlatır. Üstelik sevgi, kabul edilmeyi ve gerçek minnettarlığı da beraberinde getirir. Anneler, çocuklarını gerçekte oldukları gibi kabul eder ve sever.

İnsanların, başkaları tarafından sadece kendileri oldukları için sevildiklerini ve kabul gördüklerini hissetme ihtiyacı duyduğu kanıtlanmış bir gerçektir. Elbette ki bu sevilme ve kabul görme duygusunu bize yaşatabilecek tek kişi annemizdir, çünkü hiçbir zaman bizi yargılayacağından korkmayız. Onun bir bakışı, dokunuşu, kucaklaması ve hatta bir öpücüğü bile kabul gördüğümüzü ve çok sevildiğimizi hissetmemiz için yeterlidir.

5. Annenizle vakit geçirmek onun ömrünü uzatabilir.

Annenizin uzun ve sağlıklı bir ömrü olsun istiyorsanız, onunla planlar yapmaya başlasanız iyi olur! California Üniversitesi tarafından yürütülen ve 6 yılda tamamlanan yeni bir araştırmaya göre, hayatın ileriki dönemlerinde sosyal ilişkilerden yoksun kalmak kişinin sağlığı için zararlı olabiliyor.

Diğer bir deyişle bu araştırma, kendisini yalnız ve dışlanmış hisseden yaşlı kişilerin, daha kötü hâle gelen sakatlıklar gibi sağlık sorunlarından mustarip olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bunun yanı sıra, yaşlılık dönemindeki yalnızlık ile yaşam süresi arasındaki ilişkinin kayda değer olduğunu da göstermiştir. Bu ise kısaca, annemizle mümkün olduğunca fazla vakit geçirmenin onun ömrünü uzatabileceği ve daha mutlu olmasını sağlayabileceği anlamına geliyor.

Annenizle nasıl bir ilişkiniz var? Onunla vakit geçiriyor musunuz? Yorumlar kısmında bununla ilgili daha fazla şey öğrenmeyi çok isteriz!

Olumlu Bak/Aile ve Çocuklar/Annenizle Daha Fazla Vakit Geçirmeniz İçin 5 Neden
Bu Yazıyı Paylaşın
Bu yazıları da beğenebilirsiniz