Çocuğunuzun Yemek Yerken Ortalığı Batırmasına Neden İzin Vermelisiniz

Bebeklerin, yüzleri mamaya bulanmış fotoğrafları herkesin yüreğini eritir. Fakat o şirinliğin ardından bebeğin batırdıklarını temizlemesi gereken kişiler olan anne babalar, bunun zorlu bir mücadele olduğunu iyi bilir. Soyut bir resim gibi yere dökülen çorba, havada uçuşan yiyecek parçaları... Tüm bunlar, yetişkinlerin beslenme sonrası karşı karşıya kalmaya alıştığı tablolardan sadece bazıları. Ancak yapılan araştırmalara göre, ortalığı böyle batırması, bir çocuğun gelişimine yardımcı oluyor. Bu ise çocuğunuzun yarattığı bu kaosun katlanmaya değer olduğunu gösteriyor.

Olumlu Bak ekibi olarak, uzmanların bu konudaki görüşlerini araştırdık ve ufaklığınızın yemek yerken ortalığı batırmasına izin vermeniz için 4 iyi sebep bulduk. Ayrıca, yemek zamanı deliliğini hafifletecek birkaç ipucu da ekledik.

Ortalığı batırarak yemesi, çocuğunuzun daha az yemek seçmesini sağlıyor.

İngiltere’deki bir araştırma ekibi, yaşları 2 ile 5 arasında değişen 70 çocuğun dâhil olduğu bir grupla deney yaptı. Bir kâse lapa gibi yemeğin içine bir oyuncak asker gömdüler ve ufaklıklardan onu çıkarmalarını istediler. Çocukların anne babalarıyla da çocuklarının normal beslenme düzeni hakkında bir test yaptılar.

Deney sırasında ellerini kirletmekten hoşlanan çocukların yiyecek neofobisi, yani bilmedikleri yemekleri yemede isteksizlik geliştirmeleri ihtimalinin daha düşük olduğu keşfedildi.

O yüzden, çocuğunuzu bir dahaki sefere her yeri yenebilen şeylere bulanmış hâlde gördüğünüzde sinirlerinize hâkim olun. Bu, ileride onun yeni tatları denemekten korkmamasına yardımcı olabilir.

Çocuğun beyin gelişimine yardım edebilir ve sözcükleri daha erken öğrenmesini sağlayabilir.

Bir araştırmaya göre, mama sandalyesinde oturan ve yemeğiyle oynayan çocuklar, yiyecekleri ve katı olmayan maddeleri daha hızlı öğreniyor.

Bilim insanları, görsel işaretler kafa karıştırıcı olduğu için elle keşfetmenin veya yiyeceklere dokunmanın, çocuğun daha çok bilgi edinmesine yardımcı olduğu sonucuna vardı.

Ayrıca küçük katılımcılar, maddeleri isimleriyle de eşleştirebildiler. Bu da onların bu bilgileri, dil gelişimi veya kelime öğrenme aşamasında kullanabileceklerini gösterdi.

Duyusal oyunun bir türüdür ve çocuğun motor becerileri için faydalıdır.

Küçük bir çocuk, çatal kaşık gibi aletleri nasıl tutacağını ve hareket ettireceğini öğrenirken ortalığı çok batırabilir. Fakat bu, onun öğrenmesini sağlayan bir dağınıklıktır.

Bu sayede hem karnını doyurur hem de beynini yeni bilgilerle doldurur. Mesela, bir nesneyi bırakınca düştüğünü, havaya fırlatınca uçtuğunu ya da bir yiyeceği sıkınca şeklinin değiştiğini öğrenir.

Bir uzmana göre, bebekler, dokunma duyusuyla ya da dokunarak dünyayı keşfetme arzusuyla öğrenir. Yemeğiyle oynarken vücudumuzun en duyarlı kısımları olan parmak uçlarını, dudaklarını ve dilini kullanır.

Bebekler için, sıcak, soğuk, yapışkan, pürüzsüz, sert gibi farklı dokuları ve sıcaklıkları öğrenmenin ne kadar eğlenceli ve yoğun bir süreç olabileceğini bir düşünün.

Çocuklar, doğaları gereği bağımsız olmak ister. O yüzden, yiyecekleri tek başlarına keşfetmelerine izin vermek doğru olur.

Bir grup araştırmacı, çocukların öğrenme modelini belirleyebilmek için bir dizi deney yaptı. Küçük deneklerine bir makine verdiler ve onlardan nasıl çalıştığını bulmalarını istediler.

Bu deney, çocukların da küçük birer bilim insanı olduklarını gösterdi. Verileri topladılar ve hangi stratejinin etkili olacağını belirlemek için çeşitli teorileri test ettiler.

Ekip, doğrudan talimatlar vermek yerine, çocukları oyuna teşvik etmenin onları daha fazla düşünmeye sevk ettiğini belirledi. Yani, belki de onları yemekleriyle özgür bırakmak çok da kötü bir fikir değildir.

Ortalığı toplamanın çok yorucu olabildiğini biliyoruz. Bu sebeple, işinizin azalmasını sağlayacak bazı ipuçları veriyoruz:

• Elle yenebilen yiyecekler verin.
  Pankek veya meyve gibi temizlemesi zor olmayan katı gıdaları seçin. Yulaf ezmesini daha yoğun bir kıvamda hazırlarsanız kaşıktan akıp gitme ihtimali azalır.

• Yere düşecek parçaları yakalamak için bir örtü veya gazete kâğıdı kullanın.

• Temizlemesi kolay malzemelerden üretilen mama sandalyelerini tercih edin.

• Dağınıklığı en aza indirgeyecek başka aletleri de kullanın.
  Mesela, yiyecekleri yakalama özelliği olan silikon önlükler ve dökülmeyi veya devrilmeyi engelleyen mama kâseleri edinebilirsiniz.

Çocuğunuzun yeme alışkanlıkları konusunda nasıl bir yaklaşımı benimsiyorsunuz? Çocuğunuzun yemeğiyle oynamasına izin veriyor musunuz?