Olumlu Bak
Olumlu Bak

Dermatologlardan Gözeneklerinizi Sıkılaştırmanıza Yardımcı Olacak 10 Tavsiye

Gözeneklerin genişlemesinin birçok sebebi olabilir. Tıkanmış gözenekler, genetik yapı ve güneşin neden olduğu hasarlar, geniş gözeneklerin temel nedenlerindendir. Doğru cilt bakım uygulamalarını seçip bazı temel temizlik prosedürlerini uyguladığınız sürece bu sorunu azaltmak kesinlikle mümkündür.

Olumlu Bak ekibi olarak dermatologların gözenekler için verdiği tavsiyeleri araştırdık ve cildinizin kusursuz görünmesini sağlamanız için sizlerle paylaşıyoruz.

1. Yalnızca cildin koruyucu bariyerinin doğal pH’ına uygun yüz temizleme ürünleri kullanın.

Zaman zaman farklı yüz temizleyicileri denemeyi seviyoruz ancak bazen pH oranlarını kontrol etmeyi unutuyoruz. Güzellik uzmanları, aslında pH oranının oldukça önemli olduğunu vurguluyorlar. Cilt bakım ürünleriniz, pH oranı normalde 4,7 ile 5,75 arasında olan cildinize uygun olmalıdır. Yanlış temizleyici, daha az esnek ve daha hassas cilde sahip olmanıza yol açabilir. Geniş gözeneklerin yanı sıra cilt iltihabı ve gül rahatsızlığı gibi farklı cilt hastalıklarına da neden olur.

2. Burnunuz yağlıysa üzerine gündüz kremi uygulamayın.

Kulağa oldukça garip gelebilir ancak dermatologlar, burnunuz yağlıysa veya siyah noktalarınız varsa, burnunuza krem sürmenizi önermiyor. Bu uygulama gözeneklerin daha da genişlemesine yol açabilmektedir. Yüzünüze güneş kremi sürerken yağsız olanları tercih etmelisiniz.

3. Gözenekleri açmak için glikolik asit uygulayın.

Büyük, tıkanmış gözenekleriniz varsa dermatologlar glikolik asit kullanmanızı önerir. Kuru ciltler için bile uygun olan bu bileşeni içeren ürünler kullanmak, ölü deri hücrelerini ve gözeneklerin içine sıkışan yağı temizleyerek genişlemiş gözenekleri küçültmenize yardımcı olabilir.

4. Yüzünüzü günde iki kere ılık suyla yıkayın.

Normalde, tıkanmış gözenekler ve yağlı bir cilt gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olur. Gözenekleri açmak için sabahları ve yatmadan önce yüzünüzü yıkayın ancak suyun çok sıcak olmaması gerektiğini unutmayın çünkü sıcak su cildinizi daha da fazla tahriş edebilir. Cildinizin tahriş olması, gözeneklerinizin daha büyük görünmesine neden olacaktır.

5. Yağ içermeyen bir güneş kremi kullanın.

Güneş kreminiz de gözeneklerinizi tıkayabilir.

  1. Akneye meyilli ve yağlı bir cildiniz varsa yağsız bir güneş kremi kullanın. Dokusu çok hafif olmalı ve çinko içermelidir.
  2. Su geçirmez güneş kremi kullanmaktan kaçınmak daha iyidir çünkü cildiniz nefes alamayacak ve gözenekleriniz daha da tıkanacaktır.
  3. Kuru bir cildiniz varsa hafif nemlendirici içeren ancak yağlı olmayan bir güneş kremi kullanmalısınız.

6. Gün boyu yanınızda yağı alan kağıtlar taşıyın.

Yağlı ciltlerde kuru ciltlerden daha fazla genişlemiş gözenek bulunur, bu nedenle yanınızda özel yağ alıcı kağıtlar taşımak iyi bir çözümdür. Bu, örneğin yanakları kuru ancak burnu yağlı olan, karma cilde sahip kişilerde de işe yarayabilir. Sadece hafifçe bastırarak cildinizdeki fazla yağdan kurtulun ancak cildinizi bu kağıtlarla ovalamaktan kaçının.

7. Yağlı ve karma ciltler için fazla sıvı içeren ürünler kullanmaktan kaçının.

Fondöten de dahil olmak üzere sıvı içeren ürünler, genişlemiş gözeneklerin durumunu daha da kötüleştirebilir. Öncelikle cilt tipinizi bilmeniz gerekiyor. Yanaklarınız kuru olsa bile, bu tüm yüzünüze fazladan nemlendirici krem uygulamaya ihtiyacınız olduğu anlamına gelmez. Dermatologlar, geniş gözeneklere sahip olanların hafif bir nemlendirici kullanmasını önermektedir.

8. Süt ürünlerini tüketiminizi sınırlayın.

Dermatologlar, sağlıklı bir cilt için günde yalnızca 200 ml süt içilmesini ya da badem ve Hindistan cevizi sütü gibi başka ürünlerin kullanılmasını önermektedir. Bunun nedeni ise inek sütünün içinde, gözeneklerin genişlemesine yol açan bazı büyüme hormonları bulunmasıdır. Hangi sütün size uygun olduğu konusunda doktorunuza danışabilirsiniz.

9. Geniş gözenekli bölgelere çinko oksit kremi sürün.

Çinko oksit, birçok pişik kreminde ve mineral güneş kremlerinde bulunan aktif bir bileşendir. Farklı cilt tipleri için uygundur ve koruyucu etki sağlar. Doktorlar, zaman zaman genişlemiş gözenekli bölgelere ince bir katman halinde çinko oksit kremi uygulanmasını öneriyorlar.

10. Cilt tipinize uygun bir peeling yöntemi seçin.

Peeling yaparken dikkatli olmanız gerekiyor. Öncelikle, cilt tipinizi belirlemeniz gerekli.

  1. Kuru, hassas ve akneye meyilli cilde sahip kişiler için hafif kimyasal içeren peelingler kullanmak daha iyidir çünkü sert yapılan bir peeling cilt için çok rahatsız edici olabilir.
  2. Yağlı, kalın cilde sahip kişiler için daha güçlü kimyasal tedaviler ve daha sert peeling uygundur. Ancak daha koyu bir cilt tonunuz varsa veya yanıklardan sonra cildinizde koyu lekeler fark ederseniz bundan kaçınmak daha iyidir.

Sizin cilt tipiniz nasıl ve gözeneklerinizi sıkılaştırmak için uyguladığınız bir yöntem var mı? Tavsiyelerinizi ve kullandığınız yöntemleri yorumlarda bizimle paylaşın!

Ön izleme fotoğrafı kaynağı depositphotos.com
Olumlu Bak/Kızlara Özel Şeyler/Dermatologlardan Gözeneklerinizi Sıkılaştırmanıza Yardımcı Olacak 10 Tavsiye
Bu Yazıyı Paylaşın
Bu yazıları da beğenebilirsiniz