Olumlu Bak
Olumlu Bak

İletişim Uzmanı, Başarılı Bir İlk İzlenim Bırakmanın 7 Yolunu Açıklıyor

Psikologların açıkladığına göre, ilk izlenim oldukça kalıcı oluyor. Bunun en ilginç yanı ise, bıraktığınız ilk izlenimin aslında ne kadar iyi bir insan olduğunuzla çok az ilgili olması. İlk izlenimler karakter yapınızdan çok tamamen beden diline, jestlerinize ve mimiklerinize bağlı olarak gelişiyor.

Olumlu Bak ekibi olarak, uluslararası alanda tanınan bir iletişim uzmanı olan Leil Lowndes’in iyi bir ilk izlenim bırakma konusundaki bazı tavsiyelerini sizlerle paylaşmaya karar verdik.

1. Gülümsemeden önce biraz bekleyin

Hepimiz, gülümsemenin iyi bir iletişim için oldukça önemli olduğunu biliyoruz. Ancak, yapay ve sadece kibarlık için zorla yapılan bir gülümsemeden bahsetmiyoruz. Leil Lowndes, daha iyi bir izlenim bırakmanın yolunu açıklıyor: Önce karşınızdaki kişinin yüzüne bakın, birkaç saniye bekleyin ve ondan sonra gülümseyin. Bu duraklama gülümsemenizi daha samimi hâle getirecek.

2. Çok uzun süre göz teması kurmayın

Lowndes, araştırmasına dayanarak, bir erkeğin başka bir erkeğin gözlerinin içine uzun süre bakmasının saldırganlık olarak yorumlanabileceğini iddia ediyor. Bunun yerine, biriyle tanışmanızın başlangıcından itibaren göz temasını süresini kademeli olarak uzatmanızı tavsiye ediyor. 60/40 kuralı bu durumda mükemmel bir şekilde işleyecektir. Bunun için iletişim süresinin yaklaşık %60’ında göz teması kurmalısınız. Keza aynı şey kadın ve erkek arasındaki ilişkiler için de geçerlidir.

3. Duruşunuzun farkına varın

Şampiyon sporculara veya siyasi liderlere bakın; onları asla omuzları düşük veya gözleri aşağı bakar bir şekilde göremezsiniz. Aksine her zaman mükemmel bir duruş sergilerler ve yüzlerinde kendilerinden emin bir gülümseme vardır. Böylece, kendilerine olan güvenlerini gösterirler ve herkesin kendilerini sevmesini sağlarlar. İletişim uzmanı, iyi bir izlenim bırakmak istiyorsanız sizin de aynı şeyi yapmanızı tavsiye ediyor.

4. İlginizi karşı tarafa belli edin

Yeni bir insanla tanışırken herkes 2 şeyi düşünür: “Onlardan hoşlanıyor muyum?” ve “Beni seviyorlar mı?” Bu nedenle, iyi bir izlenim bırakmak için, o kişiye ilginizi göstermeniz gerekir. Aksi taktirde, Lowndes’in kitabında belirttiği gibi, oldukça kibirli görünürsünüz.

Bunu yapmanın en iyi yolu, gülümsemek gibi sözel olmayan işaretler kullanmak, tüm vücudunuzla onlara doğru dönmek vb. hareketlerde bulunmaktır. Dikkatinizi karşınızdaki kişiye verin ve aranızdaki çantalar, gözlükler, elleriniz gibi tüm engelleri kaldırın. Ayrıca, elleriniz karşı tarafın görebileceği bir noktadaysa, kapalı durmamalarına özen gösterin. Çünkü, kapalı duran eller iletişim kurmak istemediğiniz mesajını verebilir.

5. Endişenizi belli eden hareketlerde bulunmayın

Yalan söylediğinizi gösteren özel işaretler yoktur. Ancak, telaşlı el hareketlerinin birinin bir şeyler saklıyor olabileceğinin göstergesi olduğunu söyleyen çok fazla makale bulunuyor ve bu ön yargılara inanan pek çok insan var. Bu yüzden, hareketlerinizin farkında olmalı ve boynunuza, yüzünüze, kulaklarınıza veya saçınıza dokunmaktan kaçınmalısınız.

6. Empati kurun

Bir kişiye ilginizi sadece sözel olmayan bazı işaretler göndererek değil, davranışlarını taklit ederek ve buna göre tepki vererek de gösterebilirsiniz. Bunu yapmak daha ilgili görünmenizi sağlar ve güvenilir bir insan olarak izlenim bırakırsınız. Lowndes’e belirttiğine göre, “Birinden hoşlanıyormuş gibi davrandığınızda, ondan gerçekten hoşlanmaya başlarsınız!”.

7. Tanışma anını zihninizde görselleştirin

Öncesinde vaktiniz varsa, mutlaka söyleyeceklerinizi prova edin. Bir aynanın önünde o kişiyle konuştuğunuzu hayal edin, bir gülümseme ve bir duruş deneyin ve kullandığınız jestleri inceleyin. Lowndes, görselleştirmenin her zaman daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olduğunu söylüyor.

Sizin de iyi bir ilk izlenim bırakmak için kullandığınız tüyolar var mı? Anlatmaktan çekinmeyin ve tavsiyelerinizi yorumlarda bizimle paylaşın!

Ön izleme fotoğrafı kaynağı JJ Georges / Wikimedia
Olumlu Bak/Psikoloji/İletişim Uzmanı, Başarılı Bir İlk İzlenim Bırakmanın 7 Yolunu Açıklıyor
Bu Yazıyı Paylaşın
Bu yazıları da beğenebilirsiniz