Doktorların, Göbek Yağları İle İlgili Uyardığı 5 Tehlike
Vücudumuzun neresinde olursa olsun, yağlar, özellikle de karnımızda çıkıntı oluşturduğunda endişelenmeye başlarız. Eğer siz, bel ölçüsü, 90 santimetreden fazla bir kadın veya 100 santimetreden fazla bir erkekseniz, karın bölgeniz büyük oranda yağlanmış demektir. Doktorlara göre bu durum, sağlığınız için tehlikeli olabilir.
Olumlu Bak olarak sağlık konularını çok ciddiye aldığımızdan, göbek yağlarının tehlikeleri hakkında öğrendiğimiz her şeyi sizinle paylaşmak istiyoruz.
Buradaki açıklamalar bilgilendirme amaçlıdır. Uzman tavsiyesi almak için lütfen bir doktora görünün.
1. Yükselen diyabet riski
Karnın aşırı yağlanmasının bir sonucu olarak karaciğer, yağ dokusu ile kaplanır ve kan şekerini yeterince iyi işleyemez. Bu da şekerin karaciğer tarafından işlenmesi yerine, kan dolaşımında hapsolmasına ve kandaki şekerin diyabete neden olabilecek derecede yükselmesine neden olabilir.
2. Yükselen metabolik sendrom riski
Metabolik sendrom oluşması, bel bölgesi kalın olduğu zaman karşılaşılan bir risktir. Göbek bölgesindeki yağlar yüzünden beliniz genişlediğinde, kalp hastalıklarına, diyabete ve felce eğilimli hâle gelebilirsiniz. Bu kişilerin yüksek risk faktörüne sahip olması, onların yukarıda belirtilen hastalıklardan herhangi birine daha yatkın olduklarını göstermektedir.
3. Kanser riskinin artması
Yeni bir çalışma, göbek yağından salınan bir protein türünün kanserli olmayan hücreleri kanserli hücrelere dönüştürerek tümör oluşmasına neden olduğunu göstermektedir.
4. Kardiyovasküler hastalık riskinin artması
Karın bölgesinde iç organlardaki yağ hücrelerinin, kan damarlarını daraltan ve yüksek tansiyona neden olan proteinler üretebildiği kanıtlanmıştır. Ayrıca, bu proteinler, atardamarların tıkanmasına neden olarak kişiyi felce ve kalp krizine karşı savunmasız hâle getirebilir.
5. Demans riskinin artması
Bir çalışmaya göre, karın bölgesinde çok fazla yağ bulunan kadınların demansa yakalanma olasılığı 3 kat daha fazladır. Buna çoğunlukla iç organlardaki, karnın derinlerindeki veya üstündeki yağlanma sebep olur.
Göbek yağlarının sağlığımıza olumsuz etkilerinin bahsettiklerimizden daha fazla olduğunu mu düşünüyorsunuz? O zaman lütfen, bildiklerinizi bizimle de paylaşın!