Rollerine Hazırlanmak İçin Büyük Zorluklarla Karşılaşan 13 Film Yıldızı

Yoğun egzersiz programları, kilo vermek veya kilo almak, oyuncuların ortaya gerçekçi performanslar çıkarabilmek için yapmaya hazır olduğu hazırlıklardan sadece birkaçı. Aşağıdaki bilgiler, birçok oyuncunun kırmızı halıda görünmeden önce gerçekten çok çalışması gerektiğini kanıtlıyor.

Gwendoline Christie

Gwendoline Christie, Brienne rolünü o kadar çok istiyordu ki seçmelere 6 hafta boyunca hazırlandı. Kickboks ve yoga yaptı, hatta beslenme şeklini tamamen değiştirdi. Sonuç olarak 10 kilo verdi. Rolü aldığında ise antrenmanları daha da yoğunlaştı.

Ancak oyuncu için en büyük zorluk, güzel saçlarını kestirmek zorunda kalmasıydı. Kendini kısa saçlı görünce 2 saat boyunca ağlamasını durduramadı.

Charlize Theron

Charlize Theron, Tully filmindeki 3 çocuk annesi bir kadın rolü için yaklaşık 20 kilo aldı. Bu, güzel yıldızın bir rol için ilk kez kilo alışı değildi; daha önce de Cani (2003) filmi için 13 kilo almıştı. Ancak bu sefer Theron tatsız sonuçlarla uğraşmak zorunda kaldı.

İlk olarak, diyetindeki çok fazla sağlıksız yiyecek ve şeker nedeniyle oyuncu, hayatında ilk kez depresyona girdi. İkincisi, 42 yaşında kilo vermenin 27 yaşında olduğu kadar kolay olmadığını fark etti. İyi uyuyamadı, kendini hâlsiz hissetti ve koşu bandında zar zor yürüyebiliyordu. Normal şekline dönmesi için 1,5 yıllık sıkı çalışmaya ve sağlıklı beslenmeye ihtiyacı oldu.

Jamie Foxx

Biyografik film Ray’deki rolü için Jamie Foxx, efsanevi şarkıcı ve piyanist Ray Charles ile tanıştı. Oyuncu, bir piyanist olduğu için müzisyenin onayını kolayca aldı. Foxx, Charles’a daha çok benzemek için 13 kilo verdi ve komedi deneyimi, şarkıcının davranışını taklit etmesine yardımcı oldu.

Ancak oyuncu için en büyük zorluk körlüğü canlandırmaktı. Yönetmen, Foxx’un geçici olarak “kör” olmasını önerdi. Oyuncunun göz kapakları günde 14 saatliğine birbirine yapıştırıldı. Foxx, ilk başta paniğe kapıldı ve klostrofobi hissetti ama zamanla buna alıştı ve bu sayede Oscar bile kazandı.

Rachel McAdams

Rachel McAdams, yönetmen Terrence Malick’le çalışmayı o kadar çok istiyordu ki ona at kılına alerjisi olduğunu ve hayvanlardan korktuğunu söylemedi. Ona hayvanlarla çalışmanın uygun olup olmadığını sorduğunda, onları sevdiğini söyledi. Bu sebeple Aşkın İzleri (2012) filminin çekimleri sırasında gözleri şişti ve neredeyse hiçbir şey göremiyordu.

Brendan Fraser

Balina filminde Brendan Fraser, 272 kilo ağırlığında, depresyondan mustarip ve aşırı yemek yiyen bir adamı canlandırdı. Bu nedenle, film için oyuncu özel bir kostüm giyiyordu ve 20 ila 130 kilo arası fazladan ağırlık taşıyordu.

Bu, o kadar yorucuydu ki kostümü çıkardığında başının döndüğünü hissediyordu. Ünlü oyuncu, kostümü taşımak için sahip olduğunu bilmediği kasları geliştirmesi gerektiğini söyledi.

Adrien Brody

Adrien Brody, Piyanist’teki rolü için hayatını geçici olarak değiştirmeye karar verdi: Kız arkadaşından ayrıldı, evinden ayrıldı, arabasını sattı, taşındı ve tüm telefonlarını kapattı. Brody, Władysław Szpilman rolünde daha ikna edici olmak için günde 4 saat piyano çalıyordu ve aç kalıyordu. Zaten oldukça zayıf olan oyuncu bu süreçte yaklaşık 15 kilo verdi.

Ona boşluk ve çaresizlik duyguları veren şey açlıktı. Brody, çekimlerden sonra bir yıl boyunca depresyon geçirdi. Zorluklar yaşayarak gerçekleştirdiği performansı onu Oscar kazanan en genç oyunculardan biri hâline getirdi.

Nicole Kidman

Nicole Kidman, Moulin Rouge! filminde çok etkileyici görünmek istiyordu, bu yüzden korsesini çok sıkı bağlattı. İdeal olarak, Vivien Leigh’in Rüzgar Gibi Geçti’deki gibi 20 santimetrelik beline sahip olmak istiyordu. Bir keresinde kostüm tasarımcıları, korsesini o kadar sıkı bağladı ki Kidman’ın kaburgalarından biri kırıldı.

Ayrıca, müzikalde diğer insanların önünde şarkı söylemek Kidman için çok büyük bir zorluktu. Bu, onun için yeni ve oldukça korkutucuydu.

Demi Moore

35 yaşındaki 3 çocuk annesi Moore, Jane’in Zaferi filmindeki rolüne hazırlanmak için genellikle profesyonellerin bile uygulamadığı türden bir beden eğitimi aldı. En zor şey, 17 haftalık kursun tamamının 2 haftaya sığdırılmış olmasıydı.

Oyuncu, ilk gün kustu ve bacakları su topladı. Erkekler kadar sıkı çalışması gerekmediği söylenmesine rağmen, kabarcıkları bantladı ve eğitimi bitirmeye karar verdi. Son olarak Demi Moore, başını kendisi kazıyarak dönüşümünü tamamlamış oldu.

Natalie Portman

Oyuncunun, Siyah Kuğu’daki rolü için saatlerce bale yapması ve günde birkaç kilometre yüzmesi gerekiyordu. Ayrıca, günlük hayatımızda nadiren kullandığımız kasları çalıştıran egzersizlerden oluşan çapraz antrenman yaptı.

Aşırı yoğun antrenman süreci oyuncunun vücudu üzerinde iyi bir etki yaratmadı, bir balerin gibi görünmeye başlamasına ve neredeyse 10 kilo vermesine rağmen nasırları vardı, ayak tırnakları kırılmıştı ve hatta kaburgalarından birini burkmuştu.

Zac Efron

Sahil Güvenlik’te güçlü bir vücudu şişkin damarlarla göstermek için oyuncunun çok sağlıksız bir deneyim yaşaması gerekmişti. Saatlerce antrenman yapıyor ve antrenmanına başlamak için sabah 4’te uyanıyordu. Sadece yağsız protein ve sebze yiyordu.

Bu nedenle Zac Efron, depresyon ve uykusuzluk da dâhil olmak üzere birçok sağlık sorunu yaşadı. Bir dahaki sefere iyi bir görünüm için acı çekmektense küçük bir oranda fazladan yağının olmasını tercih edeceğini fark etti.

Jake Gyllenhaal

Everest’teki olaylar, insanların yeterli oksijene sahip olmadığı, deniz seviyesinden 8.500 metre yükseklikte gerçekleşiyor. Nasıl bir his olduğunu anlamak için Jake Gyllenhaal, Josh Brolin ile birlikte bu koşulları bir simülatörde denemeye karar verdi.

Simülatörün yaşattıkları hoşlarına gittiği için simülatörde olması gerekenden biraz daha fazla zaman geçirdiler. Ancak 3 gün sonra şiddetli depresyon yaşamaya başladılar.

Matthew McConaughey

Sınırsızlar Kulübü filmindeki rolü için 21 kilo vermesi gereken oyuncu, bir beslenme uzmanından yardım aldı. Uzman, Matthew McConaughey’i ihtiyaç duyduğu forma, mümkün olan en sağlıklı şekilde sokmaya çalıştı.

McConaughey, atıştırmalıklar yerine buz çiğniyordu ve kilo verdikten sonra kendini çok enerjik hissetmeye başladı, hatta normalden 3 saat daha az uyuyordu.

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston, Pasta (2014) filminde, kronik ağrı çeken bir kadını canlandırdı. Kronik ağrı sendromu olan birkaç arkadaşı, onun oynayacağı karakteri anlamasına yardımcı oldu. Oyuncu, omuzlarını saran ve düz bir sırtla yürümesini sağlayan bir korse giyecekti. Oyuncu, korse taktıktan 5 hafta sonra ağrıyı hissetmeye başladı.

Birkaç kilo almak zorunda kalması oyuncuyu üzmedi. Birkaç aylığına egzersiz yapmayı ve diyetini kontrol etmeyi bıraktı. Kilo almaktan zevk bile aldı.

Harika bir filmde oynama şansınız olsaydı hangi fedakârlıkları yapardınız? Görüşlerinizi yorumlar kısmında bizimle paylaşın!