Hayatlarını En İyi Şekilde Yaşamayı Seçen ve Şimdi Mutlulukları Gözlerinden Okunan 12 Kişi

Aynaya baktığınızda, kendinizle ilgili her şeyi beğeniyor ve hiçbir şeyi değiştirmek istemiyorsanız elinizi kaldırın. Eğer elinizi kaldırmadıysanız, endişelenmenize gerek yok. Aslında, insanların üçte birinden fazlası kendisini beğenmiyor ve kötü hissediyor. İyi haber şu ki, aslında biz insanlar olarak hayatta bize mutluluk, sağlık ve öz sevgi getirecek şeyleri seçme gücüne sahibiz. Bu, ister egzersiz yapmaya başlamak ister kötü bir ilişkiyi bitirmek ya da zararlı alışkanlıkları bırakmak olabilir.

Olumlu Bak ekibi olarak, hayatlarını değiştirecek maceralara atılmış olan 12 insanla karşılaştık. Belki bunları size göstererek sizi de kendi maceranızdaki ilk adımı atmanıza motive edebiliriz.

1. “Biraz kilo verdim ve karşılığında bolca mutluluk aldım.”

2. “2 yıl öncesi ve sonrası. Şimdi, bir fast food restoranına artık nadiren yaptığım gezilerden birinin tadını çıkarıyorum.”

3. “Anoreksiyayla 8 yıllık bir savaştan sonra iyileştim ve şimdiye kadarki en mutlu ve sağlıklı hâlimdeyim.”

4. “Uzun bir macera oldu, ama bu kadar ilerlediğim için çok mutluyum!”

5. “Öncesi ve içkiyi bıraktıktan 307 gün sonrası”

6. “Nişan fotoğraflarımızı çok beğendim!”

7. “Öncesi ve sonrası. 84 kilo verdim.”

8. “Bisiklet sürmek hayatımı değiştirdi!”

9. “Her zaman mutlu biriydim, ama şimdi hem mutlu hem de sağlıklı olmak çok güzel.”

10. “7 ay önce bana kötü davranan sevgilimden ayrıldım ve o zamandan beri 45 kilo verdim!”

11. “90 kilo verdim! Bu, tam 200 gine domuzuna, 100 kutu fasulyeye, 40 torba patatese veya 1 Hugh Jackman’a eşdeğer.”

12. “Artık, hayata eskisinden daha olumlu bakmaya başladım. Tekrardan bedenimi sevmeyi öğreniyorum ve öz güvenimi yeniden kazanıyorum.”

Şu anda hayatınızda en çok gurur duyduğunuz şey nedir? Yorumlarda bizimle paylaşın!

Artık Olumlu Bak’ın da kendi podcastleri var! Birbirinden ilginç makalelerimizi yanınıza alın ve istediğiniz her zaman, istediğiniz her yerde keyifli hikâyelerimizin tadını çıkarın.